BRASILIANSK Jiu Jitsu

En fullkontakt kampsport og selvforsvarsdisiplin med fokus på bakkekamp, involverende kvelinger og leddlåser, uten bruk av slag og spark.

Bli medlem

Kontakt oss

Brasiliansk Jiu Jitsu - en trening som utfordrer både det fysiske og mentale.

‍Bygg selvtilit

Gjennom mestring og treningsglede vil du bli tryggere i deg selv.

Kom i bedre form

Uansett hvilket nivå du er på kommer brasiliansk jiu jitsu til å forbedre din fysiske helse.

Utvikle disiplin

Opplev hvordan hardt arbeid og tålmodighet vil hjelpe deg i å nå dine mål.

Få nye venner

Hos oss blir du en del av et godt sosialt miljø hvor alle får plass.

Våre partier

Hos Sandefjord Kampsport finner du et parti som passer for deg!

BJJ Barn

Alder: 8-12 år (ca)

Treningene består av mye lek og moro, og utøverne lærer de viktige basic-teknikkene i brasiliansk jiu jitsu. Vi har fokus på treningsglede, samhold og respekt for hverandre.

Inntak av nye utøvere er kun ved skolestart i januar og august/september.

BJJ Ungdom

Alder: 12 (ca) -17 år

Utøverne lærer både basic og mer avanserte BJJ ferdigheter. Treningene har mindre lek og mer teknisk innhold enn barnetrenigene. Treningene er lagt opp til å passe både for utøvere som vil konkurrere og for de som vil trene og være sosiale. Vi har fokus på team-følelse, treningsglede, teknisk utvikling og respekt for hverandre.

Inntak av nye utøvere er kun ved skolestart i januar og august/september.

BJJ Basic

Alder: 17 år og oppover

Dette er et parti for voksene i alle aldere som vil lære brasiliansk jiu jitsu eller bare holde seg i form på en morsom og sosial måte. Det vil være litt fri sparring, men mest fokus på tekniske ferdigheter og treningsglede.

Treningen har et pensum som dekker de mest grunnleggende teknikkene i BJJ og går over 12 måneder før det begynner på nytt. Det vil si at samme når du starter vil du etter 12 måneder ha lært de ferdighetene du trenger for å trene på advanced (videregående) partiet.

Inntak av nye utøvere er hovedsaklig ved skolestart i januar og august/september. Men vi tar også inn nybegynnere den 1. uka i hver måned resten av året.

BJJ Advanced

Alder: 17 år og oppover

På dette partiet kreves det at du allerede vet om og mestrer de mest basic teknikkene og bevegelsene i BJJ. Treningen er lagt opp for voksne i alle aldre og passer både for de som vil konkurrere og for de som vil trene og være sosiale.

Åpen matte

Dette er to timer hvor du kan bruke din matte-tid til hva du vil. Enten det er å rulle, drill-øvelser, teknikk-trening, trene med gi eller uten gi (NOGI), bokse, sparre MMA eller gjøre kast – valget er ditt. Dette er ikke en organisert trening med instruktører, men det er alltid noen tilgjengelig å spørre om hjelp hvis du trenger det.

Denne treningsøkten er åpen for alle, uansett alder – både barn og voksne er velkomne!

‍

Våre Trenere i

Brasiliansk Jiu Jitsu

Ronny Manuel Jevnaker

BJJ Advanced, BJJ Ungdom, BJJ Barn

Anne Lene Andersen

BJJ Barn

Åsmund Bøvra

BJJ Basic

Gudmund Huus

BJJ Basic

Kenneth Hansen

BJJ Basic

Roy Rinde

BJJ Basic

Beri Rasul

BJJ Ungdom

Rolf Are Farmen

BJJ Barn

Lukas Selvik Karlsen

Assistent trener BJJ Barn

Fornøyde
medlemmer

“

Jeg har vært medlem i GFTeam siden jeg var 7 år. Jeg liker å lære nye teknikker og få testet det ut i sparrig og konkurranser! Miljøet på klubben er bra, og trenerne er opptatt av å se hver enkel utøver og hva man trenger for å utvikle seg videre.

Jeg er stolt over å representere klubben i konkurranser!

Sofie Helene Krogh

Grønt hvit stripe belte - Jiu Jitsu

“

Jeg har startet i klubben i voksen alder og har blitt positivt overrasket hvor godt man blir tatt imot. Kampsport er ikke bare for unge, men noe man fint kan ha glede av som voksen.

Det viktigste for meg har vært å få en bedre fysisk helse og bli en del av et miljø samtidig som man har det gøy.